Le coup de soleil
Le coup de soleil
Définition :
Le coup de soleil est encore bien trop fréquent malgré les campagnes de prévention.
Le coup de soleil équivaut en fait à une brûlure du premier ou du deuxième degré.
Le coup de soleil au premier degré : la peau est rouge et douloureuse mais il n y a pas de « bulles ».
Celui du deuxième degré est rouge et douloureux comme le premier mais en plus il y a présence de « bulles » .
-Les rayons ultraviolets (UV) proviennent du rayonnement du soleil :
Les UVB sont responsables de l’effet « coup de soleil » donc de la brûlure.
Les UVA sont responsables du vieillissement de la peau.
Les UVA et UVB abîment les cellules et sont cancérigènes
Selon le lieu d ‘habitation, la saison ou encore l’heure de la journée, l ensoleillement peut être variable par ailleurs la quantité d’UV reçue est très intense en altitude (à la montagne) et au bord de l’eau (mer, lac piscine ..)
Traitements :
Un avis médical est nécessaire pour :
-un coup de soleil du deuxième degré
-un coup de soleil du premier degré étendu
-un coup de soleil chez le bébé ou la personne âgée.
-un coup de soleil chez la personne diabétique ou soufrant de pathologie veineuse ou artérielle.
Sur le coup de soleil :
- application de Biafine en couche épaisse en massant légèrement 2 à 4 fois par jour .
- puis plusieurs fois par jour crème réparatrice après soleil (exemple réparateur après soleil Avène )
En homéopathie :
En COMPLÉMENT des crèmes réparatrices et apaisantes :
-si la peau est rose et un peu gonflée :Apis mel 15 CH : 5 granules 4 fois par jour
-si la peau est rouge et douloureuse : Belladonna 9 CH : 5 granules 4 fois par jour
-s’il y a des « bulles » : Cantharis 15 CH : 5 granules 3 fois par jour ,en attendant la consultation .
Conseils :
-Les coups de soleil ne doivent plus être exposés au soleil.
-Pour éviter les coups de soleil, il faut se protéger physiquement (vêtements couvrants, chapeaux, parasols) et s’ appliquer sur la peau des écrans solaires .
Les crèmes solaires doivent avoir un indice de protection adapté à l’intensité de l’ensoleillement ainsi qu’ au type de peau (mate, claire , très claire ..)
Pour les enfants et bébés : toujours choisir la crème à indice maximale (50+ ),protégez les au maximum par des vêtements ,casquettes etc et éviter absolument l’exposition au soleil entre 12 et 16 heures .
Les crèmes solaires doivent être appliquées une demi-heure avant l’exposition et renouvelées toutes les 2 heures ou après chaque baignade .
Important : éviter toute exposition entre 12 et 16 heures
-Les coups de soleil peuvent aussi toucher les yeux : n ‘oubliez pas les lunettes de soleil !
-Attention , les autobronzants ainsi que les capsules au béta carotène ne protègent en aucun cas des coups de soleil .
-Si vous allez vous exposer au soleil et que vous prenez des médicaments (par voie orale ou même en application sur la peau) ,demandez à votre pharmacien s’il n ‘y a pas de risque de photosensibilisation .
