Le mal des transport

Le mal des transports

Définition :

Le mal des transports est un problème fréquent qui touche enfants et adultes (même s’il semble que ce phénomène diminue après 12 ans ).

Il concerne tous les modes de transport : la voiture , le train , avion ou le bateau .

Le mal des transports se manifeste par

-des nausées ou vomissements

-une pâleur

-un malaise général

-des sueurs froides

-parfois des maux de tête

Traitements

1-On peut prévenir le mal des transport en prenant un médicament avant le départ :  nautamine ou mercalm .

Attention, ce traitement est déconseillé au conducteur car il risque de faire somnoler.

En fonction de l’âge et de l’état de santé de la personne concernée, votre pharmacien vous conseillera le produit adapté.

2- Le mal des transports peut aussi être traité par homéopathie (cocculine comprimés dispersibles ou doses

L’avantage du traitement par homéopathie est qu ‘il peut être utilisé par le conducteur car il n’a aucun effet de somnolence.

Conseils pratiques :

Quelques conseils simples peuvent limiter l’apparition du mal des transports :

-ne pas voyager à jeun

-par contre éviter les excès alimentaires avant le départ

-ne pas lire

-fixer l’horizon

-aérer fréquemment

-voyager de préférence en place avant dans les voitures

-préférer le pont plutôt que l ‘intérieur du bateau pour pouvoir suivre la ligne d ‘horizon .